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Cacahuete

El cacahuete es muy popular en todo el mundo, ya sea natural, asado o untado. A menudo se cree que el cacahuete es una nuez, pero en realidad es una…

Cadmio

Cadmio: un metal peligroso El plomo, el mercurio o incluso el aluminio son metales llamados “metales pesados” que a menudo son acusados de muchos peligros para la salud. Pero, ¿cuándo…

Cadmio

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Calabaza

Calabaza La calabaza, también llamada “butternut”, es el fruto de una planta vegetal de la familia Cucurbitaceae que también incluye melones y pepinos. La calabaza es una de las calabazas…

Calabaza

La calabaza, también llamada “butternut”, es el fruto de una planta vegetal de la familia Cucurbitaceae que también incluye melones y pepinos. La calabaza es una de las calabazas de…

Cardio

5 alimentos LA MORA Y LA FRAMBUESA La mora y la frambuesa contienen potentes antioxidantes, las antocianinas, que son responsables de sus colores tan brillantes. Estos compuestos fitoquímicos son capaces…

Champiñón

El hongo es muy rico en agua y bajo en calorías (21,7 Cal/100 g). Aporta un buen suplemento de vitaminas y minerales, pero no vitamina A, betacaroteno ni vitamina B12.…

Chayote

Chayote o papa del pobre. La chayotte, también conocida como «christophine», es una verdura originaria de América Central. Pertenece a la misma familia que la calabaza y el pepino. Esta…

Chocolate

El chocolate es reconocido tanto como un alimento gourmet como apreciado por aquellos que desean hacer una reserva de energía. A menudo señalado por su riqueza en calorías y grasas,…