Vitamina A
Se denomina vitamina A a cualquier compuesto con características biológicas similares a las del retinol. El retinol es el principal precursor de la molécula de vitamina A activa. En los…
Liposolubles
Vitamina D
La vitamina D es indispensable para nuestro cuerpo. Se trata de una vitamina liposoluble sintetizada en gran parte gracias a los rayos UV del sol. Cuando la piel se expone…
Vitamina E
La vitamina E, también llamada tocoferol, es una vitamina liposoluble esencial para el buen funcionamiento del cuerpo. Antioxidante, también ayuda a proteger los sistemas cardiovascular y nervioso y a promover…
Vitamina K
La vitamina K es la vitamina de la coagulación de la sangre por excelencia. Además de su función antihemorrágica, también ayuda a preservar la salud del tejido óseo. Hay varias…