Baile de la K
Si no sabes hacer una elección, esta disciplina es para ti. De hecho, esta danza recientemente inventada mezcla diferentes danzas y no modern-jazz, danza africana, latina, etc. Al igual que…
Bailes
Baile de la Zumba
Resistencia Equilibrio Fortalecimiento muscular Alta intensidad La Zumba® es una mezcla de fitness y baile, con el sonido de ritmos latinos. Las coreografías son fáciles de seguir y mezclan movimientos…
Danza clásica
También conocido como ballet, es un deporte muy técnico, codificado por una sucesión de movimientos específicos y graciosos. También llamado ballet, a menudo se muestra en piezas musicales. Esta danza…
La danza oriental
Ideal para adelgazar las caderas y perder peso, este estilo de baile es perfecto para tu objetivo. De hecho, la danza oriental solicita con intensidad la correa abdominal. También tendrás…
La pole dance
Este deporte es una mezcla de baile en el suelo y acrobacias alrededor de una barra vertical. Practicada originalmente en los circos, luego por las strippers, esta danza se convirtió…
La zumba
Practicado principalmente en forma de clases colectivas en las salas de fitness, es un estilo de baile que combina todos los elementos del fitness: Cardio; Fortalecimiento muscular; Equilibrio; Y flexibilidad.…
Puya
El baile de puya es un ritmo musical folclórico colombiano que se caracteriza por ser enérgico y rápido, El baile tradicional de puyaes de pareja y los bailarines se mueven…